Chocolade brownie

Als chocolade liefhebber is dit natuurlijk Heaven. En dan ook nog eens gezonder dan een brownie die je in de winkel koopt.




Wat heb je nodig 16 stukjes:

265 gram zwarte bonen
30 gram bio cacao poeder
20 gram choco whey poeder
10 gram kokosolie
55 gram geweekte dadels
2 eieren
Optioneel nog zoetstof naar smaak▫

Hoe maak je het klaar:

Stop alle ingredienten in de blender en mixen maar. Giet in een kleine bak/cake vorm en bak 25 minuten in een voorverwarmde oven op 200 graden. Snijd dan 16 kleine stukken en smeer er wat pindakaas of Nutella op. Voor 4 stukken (zoals op foto) 195 calorieën (zonder de pindakaas) .

Smakelijk ❤


Hashtags

#w3ndelicious #gezondbakken #zwartebonencake #zwartebonenbrownie #brownie #healthybaking #pindakaas #karamelzeezoutpindakaas #misterkitchens #snack #healthysnack #foodpictures #foodstyling #foodpics


Instagram

https://www.instagram.com/p/BbrF7Zcg_4W/

Archief
Zoeken op tags
  • Black LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Pinterest Icon
  • Black Instagram Icon

wendelicious.com | wendelicious.nl | w3ndelicious.com | w3ndelicious.nl

Copyright © 2017-2020 wendelicious.com

wendy at wendelicious dot com

Sittard-Geleen, Nederland | KVK 72176334 | BTW NL001820371B34