• Wendy

Zalm pakketje

Bijgewerkt: 21 feb 2018

Als je een keer snel klaar wilt zijn met koken en toch een gezond en voedzame maaltijd wilt dan is dit écht super easy om te maken.




Wat heb je nodig voor 1 persoon:

vers zalmhaasje of zalmfilet uit de diepvries
kneepje citroensap
1/2 prei
1 wortel
1 eetlepel bieslook roomkaas
peper&zout
stuk aluminium folie
1/2 eetlepel olijfolie

Hoe maak je het klaar:

Wrijf het stuk aluminium folie in met een beetje olie. Dep de zalm goed droog en besprenkel met citroensap. Leg de zalm nu in de folie. Snijd de prei fijn en rasp een wortel in reepjes. Leg nu de roomkaas en groente op de zalm en strooi er wat peper&zout naar smaak over. Vouw de folie goed dicht maar niet te strak. Laat wat ruimte over tussen de zalm en de folie. Schuif nu de voorverwarmde oven in op 180° C. Na 20 -30 minuten is de zalm gaar.

Tip: lekker met hasselback aardappels


Hashtags

#w3ndelicious #deliciousfood #gatheringandstyling #salmon #zalm #ovenrecept #airfryerrecept #gezonderecepten #gezondeten #healthyeats #healthyfood #healthyrecipes #proteïne #vegetables #foodfoto #foodphotography #flatlay


Instagram

https://www.instagram.com/p/BfaDrwbApLW/

0 keer bekeken
  • Black LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Pinterest Icon
  • Black Instagram Icon

Copyright © 2017-2020 wendelicious.com

wendy at wendelicious dot com

Sittard-Geleen, Nederland | KVK 72176334 | BTW NL001820371B34